• Vårens schema är här!

    Klicka här för att ladda ner;
     
     
      
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     

     
     
     
  • Nytt pass vt 2014


    PowerYoga
     
    LÖRDAGAR 8.30-09.15
     
    Bordtennishallen
    Du tränar din styrka, rörlighet, smidighet och balans.
    Tag gärna med din egen yogamatta.
  • Påskschema

     
     
    SKÄRTORSDAGEN
    Stavgång 17.30-18.30
    Kronoskogen
    Stavar finns att låna,
    Giltigt medlemskort eller 20 kr
     
    LÅNGFREDAG
    Inga pass
     
    PÅSKAFTON
    Friskt Joggat 09.30-10.30
    TIF:s parkering
    Giltigt medlemskort eller 20 kr
     
    PÅSKDAGEN
    Inga pass.
     
    ANNANDAG PÅSK
    Jympa medel 19-20
    Sporthallen                                    
  • Vårkänslor!

    Äntligen sommartid! Vi har fått vårkänslor!

    Från denna veckan kan ni Träna Ute med oss.
     
    STAVGÅNG                             
    träna ute med stavar
     
    Torsdagar 17.30-18.30
    Kronoskogens grillplats
      
    FRISKT JOGGAT
    träning i stationer varvat med jogging
     
    Lördagar 09.30-10.30
    TIF:s parkering
     
    Pris: 
    Giltigt medlemskort eller 20 kr/gång. 
     
     
     
     
  • Träna med dina barn!

    Äntligen kan hela familjen träna tillsammans!!!

    Vi erbjuder möjligheten att
    träna tillsammans med ditt/dina
    barn från 6 år på vårt

    Dans
    Fuego pass,

    söndagar kl 17.30-
    18.30


    Barnen tränar gratis i sällskap med betalande vuxen.

    Ett härligt sätt att avsluta
    helgen och inleda nästa vecka.
     
     
  • Jympa med j, en gävla skillnad

  • Träna överallt på Friskis&Svettis


    Du vet väl om att du som medlem med giltigt träningskort i Friskis&Svettis kan träna överallt hos oss för 50 kronor, 5 pund eller 5 euro? 

Bordtennishallen

16:30 - 17:30 Core
17:30 - 18:30 Dans fuego

Till schemat dag för dag

RÖDA DAGAR

 
 
PÅSKSCHEMA  
 
Skärtorsdagen - Stavgång 17.30-18.30 Kronoskogen
 
Påskafton - Friskt Joggat 09.30-10.30 TIF:s parkering
 
Annandag Påsk - Jympa Medel 19.00-20.00 Sporthallen
 
 
Valborgsmässoafton 30/4 - Skivstång/Intervall inställt
 
1: maj - Flex-passen inställda
 
 
 
Utvecklat av Defendo Sverige AB, 2007-2014 #88