• Våren 2018

    Upptäck vår träning -  

    För dig och allt du vill göra
     
    Starkare, rörligare, gladare, lugnare eller en riktigt kul upplevelse. Vad du än vill ha ut av din träning vill vi gärna bli din träningskompis.
     
    Den 8 januari börjar schemat för våren. Vi har fyllt på med träning,
     
    Prova våra pass gratis under vecka 2 och 3.  
     
    Första gången? Det är bara att komma! 
     
    Välkomna! 
  • Träningsnyhet 2018

    Step explode - Hitta kraften i steget
     
    Step explode är dans för dig som vill hårdträna. Det här är ett kraftfullt pass där stepbrädan ger dig både extra träningseffekt och mer dansutmaning. Varje låt har sin egen karaktär, koreografi och sätt att använda brädan. Karaktären på passet är energirik, explosiv och effektfull.  
    Step explode nyttjar musikens detaljer för att ge roliga finesser i koreografierna. Utan att blanda in krångliga steg och långa sekvenser. Här får du tuff konditionsträning med inslag av spänst och snabbhet. Då och då letar också en liten styrkeövning sig in i dansen. Det här är alltså dans med en stor portion Power.
     
    Söndagar 16.30-17.30 med Jeanette N i Bordtennishallen 
     
    Passet du bara måste uppleva! 
     
     
     
     
  • Kommunanställda

     
     
    Som kommunanställd i Tomelilla kommun får man ett friskvårdsbidrag per termin. Detta bidrag kan du använda hos oss, antingen per gång, köpa 10-kort eller varför inte lösa ett terminskort. Du får ett terminskort för hela din friskvårdspeng, 750 kr. Då får du mest för pengarna! Medlemsavgift tillkommer om du inte redan är medlem hos oss.
     
    Gör ditt val idag! Wellnet är uppdaterat för din val!
  • Vad kul att du kollar in vår hemsida!

    Vi ger dig möjligheten att lägga till en bra vana.

    En vana som ger kraft och lust att uppleva mer.
    Vi har ett brett utbud av gruppträning som passar
    både sig som är otränad, vältränad och aldrig tränat alls.
    Det handlar inte om att lägg om livsstil, utan att lägga till något bra.  

    Därför är våra träningspriser generösa så att alla som vill kan!

    Kom som du är - gå hem med ett leende!

    Vi har satt Tomelilla borna i rörelse i över 20 år med kvalité.
    Föreningen startade 1997.
     
     
  • Här finns vi!

    Våra olika gruppträningspass finns i olika

    lokaler. För att hitta välj rubriken
     

    KONTAKT

    HÄR FINNS VI
     
    Här hittar du karta och vägbeskrivning.
     
    Det går alltid bra att ringa och fråga också. 
     
     

Bordtennishallen

28 apr 09:30 - 10:15 Power Hour

Sporthallen

23 apr 19:15 - 20:15 Jympa medel (barntillåtet)

Till schemat dag för dag

KONTAKTPERSONER

Linda Olsson

070-688 24 86 

 

Jeanette Nilsson

0733-93 01 07



 
Anteo utvecklas av Defendo Sverige AB, 2007-2018 #93